鉄分 関連ツイート
いや……例えばレバーとかさ……鉄分大事、わかる でも不味くて食べれない、サプリ、解決 みたいな……
@ebinedayo 2019/03/26 21:08
@yuzukorokke 鉄分がいいみたいですよ〜☺️
@eeny_m3 2019/03/26 20:35
眠れない夜は寝る1時間前にホットミルクに砂糖の代わりにハチミツを入れるのがオススメだ。
@alberich_bot 2019/03/26 21:05
血糖値が上がって入眠しやすくなるし、各種ビタミンや鉄分も含まれていて脂肪の燃焼を助けてくれる効果もある。ただし、ティースプーンに1~2杯程度にしておけよ。摂りすぎるとどうなるかは分かるな?